Características de la baja autoestima

 

Características principales de las personas con baja autoestima

La baja autoestima puede facilitar la aparición de muchos trastornos y problemas psicológicos. Aquí vamos a descubrirte un listado con las características de personas con autoestima baja más habituales:

·         Son indecisos, tienen dificultades para tomar decisiones, tienen miedo exagerado a equivocarse. Sólo toman una decisión cuando están completamente seguros de obtener resultados al 100%.

·         Piensan que no pueden, que no saben nada, que no lo van a conseguir.

·         No se valoran, ni sus talentos ni sus posibilidades. Ven sus talentos pequeños, en cambio los de los otros los ven grandes e incluso exagerados.

·         Tienen miedo a lo nuevo y evitan los riesgos.

·         Son muy ansiosos y nerviosos, lo que les lleva a evitar situaciones que les dan angustia y temor.

·         Son muy pasivos, evitan tomar la iniciativa.

·         Son personas aisladas, tímidas y casi no tienen amigos o muy pocos.

·         No les gusta compartir con otras personas sus sentimientos.

·         Evitan participar en las actividades que se realizan en su centro de estudio o de trabajo.

·         Temen hablar con otras personas de cualquier tema, se sienten continuamente evaluados.

·         Dependen mucho de otras personas para hacer sus tareas o realizar cualquier actividad.

·         Se dan por vencidas antes de realizar o iniciar cualquier actividad.

·         No están satisfechas consigo mismas, piensan que no hacen nada bien.

·         No conocen sus emociones, por lo que no pueden expresarlas.

·         Debido a que no tienen valor, les cuesta aceptar que las critiquen.

·         Les cuesta reconocer cuando se equivocan.

·         Manejan muchos sentimientos de culpa cuando algo sale mal.

·         Ante resultados negativos buscan la culpabilidad en otros.

·         Creen que son los feos, los ignorantes y que todos los demás lo hacen mejor que ellos.

·         Se alegran ante los errores de otros porque así ellos se sienten mejor.

·         No se preocupan por su estado de salud.

·         Son pesimistas, creen que todo les saldrá mal.

·         Buscan líderes para hacer las cosas.

·         Creen que son personas poco interesantes.

·         Creen que causan mala impresión en los demás.

·         Sienten que no controlan su vida.

·         No les gusta esforzarse porque no creen en su capacidad.

·         Les cuesta obtener sus metas.